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每次看到女明星這類的新聞都不知道該高興還是該擔憂🤔

喜是45歲依然身材標準,說...

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每次看到女明星這類的新聞都不知道該高興還是該擔憂🤔

喜是45歲依然身材標準,說什麼天生麗質就太膚淺了,極度的自律才是背後的事實,足以成為榜樣。

憂的是極度自律也可能表示吃的極少,雖然內文寫說能夠吃到飽,不過實際上的菜單Google一下就知道了。

新聞連結:
https://reurl.cc/n0xxQ8

結論:學習人家自律的地方吧!至於菜單嘛...參考就好🤣


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不看減重門診,不賣保健產品 如有減重問題,歡迎參加蔡醫師瘦身社團 ※蔡明劼醫師 .台大醫學系畢業 .內科專科醫師 .內分泌新陳代謝專科醫師 .肥胖症專科醫師 .糖尿病衛教師(CDE)
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